Manfaat sereh-pereda demam-meriang

Sereh merupakan salah satu bahan bumbu dapur yang sering digunakan oleh ibu-ibu rumah tangga sebagai campuran dalam memasak, walaupun tidak semua bumbu masakan dapat dikombinasikan dengan sereh, namun sereh tetap saja memiliki nama populer dalam kegiatan masak memasak, disamping manfaat untuk meningkatkan cita rasa masakan, sereh juga memiliki berbagai manfaat kesehatan bagi tubuh.

 

Tumbuhan sereh hidupnya berumpun, perbanyakan alaminya melalui pertumbuhan tunas, batangnya terdiri dari kelopak-kelopak daun yang tersusun rapi, daunnya sendiri berbentuk pipih panjang mirip seperti rumput ilalang, serta agak kasar dan sedikit tajam, aroma yang dimiliki oleh tumbuhan ini sangat khas, sehingga dengan mudah kita dapat mengenal tanaman ini dengan cara sedikit meremas daunnya.

Kali ini saya akan menyajikan informasi yang saya dapat dari salah seorang rekan kerja saya yang berasal dari Kalimantan, tepatnya dari Banjarmasin, dimana pemanfaatan tumbuhan ini selain sebagai bumbu dapur juga digunakan sebagai, ramuan pereda demam, menurut beliau pemanfaatan sereh sudah turun temurun di tanah Kalimantan, walaupun kini hanya sedikit yang masih mempertahankan tradisi ini.

Adapun penggunaannya sendiri adalah sebagai ramuan luar tubuh yaitu dengan cara mencampurkannya pada air mandi, berikut cara lengkapnya :

Siapkan satu ikat batang sereh, tentunya sereh yang digunakan sudah dibersihkan dari daun-daun dan kelopak yang tua, lalu sereh direbus dengan air hingga mendidih, setelah itu gunakan air sereh ini untuk mandi, tentunya setelah dicampur kembali dengan air dingin hingga ramuan menjadi hangat-hangat kuku, guyurkan air perlahan dari atas kepala hingga membasuh seluruh bagian tubuh, gunakan juga untuk mencuci muka dan ketiak, tidak diperlukan sabun untuk membilasnya, biarkan aroma sereh menempel di tubuh, dipercaya hal ini dapat meredakan meriang dan demam, aroma sereh juga bermanfaat sebagai penenang.

Demikianlah informasi tentang manfaat sereh untuk meredakan demam yang saya peroleh, semoga ada manfaatnya buat saudara-saudara dilain tempat.

cintapohonku.com